五色鳥對於食物相當不挑剔，無論是各種漿果、各類昆蟲只要能獲取，都可以成為牠們的食物。所以普遍分布於全臺灣海拔2500公尺以下的森林環境，當然牠們也相當適應都市生活，公園、校園與行道樹，只要有一小群樹木的地方幾乎都可以見到牠們的蹤跡。
雀榕也廣泛分布於臺灣低海拔環境，由於主要是裡用鳥類傳播種子，因此分布廣泛但比較零星，可是由於果實對於鳥類具有無比的心引力，所以許多鳥類都會前來取食，也因此而被人們稱為雀榕或鳥榕。這種桑科榕屬的樹木還有一個很特別的重點，就是會先落葉再開花結果，一年可能有兩次甚至三次，對於鳥類而言成了非常重要的食物供應者。
山區的雀榕果實成熟，總會吸引很多鳥類，五色鳥就是一種完全無法抗拒雀榕的鳥類，所以如果看到雀榕結果，只要保持適當距離再加上一點耐心，牠們一定會出現在你的面前，不需要誘拍喔! 因為「雀榕」本身就是大自然最佳的誘餌。
靜靜等待，絕對是觀察自然最棒的方式。看著牠們大快朵頤或是囫圇吞棗，這春季的雀榕，為今年的繁殖提供了最佳的熱量與營養來源。
